Frenks Medrano (fitnesa eksperts) Garums, svars, vecums, draudzenes, biogrāfija, fakti un citi

Frenks Medrano



Bio / Wiki
Īstais vārdsFrenks Medrano
SegvārdsFrenks
ProfesijasKalistēniskais eksperts, treneris un sportists
Slavens arKalistēniskais treniņš
Fiziskā statistika un vairāk
Augstums (apm.)centimetros - 168 cm
metros - 1,68 m
pēdās collās - 5 ’6”
Svars (apm.)kilogramos - 70 kg
mārciņās - 154 mārciņas
Ķermeņa izmēri (aptuveni)- Krūtis: 45 collas
- Viduklis: 34 collas
- bicepss: 16 collas
Acu krāsaTumši brūns
Matu krāsaPliks (noskūts)
Personīgajā dzīvē
Dzimšanas datums1958. gada 20. maijs
Vecums (tāpat kā 2018. gadā) 60 gadi
Dzimšanas vietaManhetena, Ņujorka, Amerikas Savienotās Valstis
Zodiaka zīme / Saules zīmeVērsis
TautībaAmerikānis
Dzimtā pilsētaŅujorka, ASV
ReliģijaKristietība
Pārtikas ieradumsVeģetārietis
VaļaspriekiIzstrādāt, rīkoties, klausīties mūziku, spēlēt sportu
Meitenes, lietas un citi
Ģimenes stāvoklisNeprecējies
Lietas / DraudzenesAntuanete Pačeko
Frenks Medrano ar savu draudzeni
Ģimene
Sieva / laulātaisN / A
Vecāki Tēvs - Marta Medrano
Māte - Oktavio Medrano
Mīļākās lietas
Mīļākais trenerisNeitans Džeksons
Mīļākie ēdieniLēcas un pupiņas
Naudas faktori
Neto vērtība (aptuveni)10 miljoni ASV dolāru

Frenks Medrano



Daži mazāk zināmi fakti par Frenku Medrano

  • Vai Frenks Medrano smēķē ?: Nav zināms
  • Vai Frenks Medrano lieto alkoholu ?: Jā
  • Pirmo reizi Frenks nonāca kalistētikā, kad kādu dienu uzlēca uz pievilkšanas stieņa un nolēma izmēģināt dažus ķermeņa svara vingrinājumus.
  • Frenks Medrano ne vienmēr aizrāvās ar sportu. Pēc ‘The Sportists’ sacītā, viņš līdz 30. dzīvoja normālu dzīvi ar nelielām problēmām. Šajā laika posmā Frenks bija saskāries ar dažām veselības problēmām pārmērīga svara dēļ; viņš vienmēr jutās noguris, lēns un vājš.
  • Gadu no gada Frenks sāka uzņemt lielāku svaru. Neviens nebija apmierināts ar viņa izskatu un veselību. Pēc tam, kad tiešsaistē bija noskatījies daudzus treniņu videoklipus, viņš nolēma notievēties un uzaudzēt muskuļus un nolēma radīt pozitīvas pārmaiņas savā dzīvē.
  • Agrāk Frenks nebija veģetārietis, bet 2010. gadā Frenka draugi Dens Attanasio un Noels Polanko parādīja Frenkam, kā viņš varētu gūt labumu sev, kļūstot par veģetārieti.
  • Kā norādīts Medrano, uz augu bāzes balstīta diēta deva viņam vairāk enerģijas, ātrāk atveseļojās un veselīgāk izskatījās.
  • Neatkarīgi no popularitātes sociālajos medijos Medrano ir daudz profesionālo sporta iestāžu sertifikātu.